Honderdduizenden Nederlanders hebben de afgelopen dagen carnaval gevierd. Maar het is nog maar de vraag of er ook zoveel mensen meedoen aan het vasten dat vandaag, op Aswoensdag, is begonnen. Om het wat makkelijker en aantrekkelijker te maken, hebben zeven GGD’s nu de ’30 dagen gezonder’-challenge bedacht. Maar hebben we echt nog meer van dit soort acties nodig om gezonder te leven?
De vastentijd is een rooms-katholieke traditie, vertelt cultuurtheoloog Frank Bosman. “Na carnaval heb je veertig dagen van vasten en onthouding in aanloop naar Pasen. Het is dan traditie om af te zien van geneugten.”Dat kan van alles zijn: zo kun je ervoor kiezen om minder vlees, vet of zoet te eten. Maar anno 2023 zou je ook kunnen stoppen met tv kijken of social media gebruiken. “Het gaat erom dat je jezelf iets ontzegt wat je eigenlijk heel fijn vindt. Om daarmee na te denken over wat er écht belangrijk is in het leven. Je kunt ook mediteren en bidden. Allemaal om je voor te bereiden op het paasfeest.”
Bron: RTLnieuws.nl / EditieNL / NOS Radio 1 Journaal
Frank G. Bosman 